Gerinces történet: A futás segített, hogy elmúljon a derékfájdalma

Vannak helyzetek, amikor futás segíthet, hogy elmúljon a derékfájdalom. Erre egy példa ez a betegtörténet.

Természetesen van olyan amikor futás közben alakul ki a fájdalom.
Fontos ilyenkor elkülöníteni:
– futás közben a terhelésre alakul ki a fájdalom,
– függ-e ez a fájdalom a testtartástól
– futás után jelentkezik a pihenő helyzetben

Minden jellegzetes fájdalom reakciónak a megfelelő pontosan beállított gyógytorna gyakorlatokra lesz szüksége.

Hasonló gerinces történetek

Kapcsolódó bejegyzések

A leggyakoribb gerincműtétek

Porckorong-eltávolítás, gerinccsatornaszűkület- kezelése, gerincstabilizáló műtétek ...

Derékfájáson sokszor segít a séta – Gréta története

A rendszeres gyaloglás a legtöbb derékfájásnál sokat segít.

Gerinces történet: Az ápolónő sarokig sugárzó panaszai

Ez a történet a "Deréktorna: McKenzie gyakorlatok" tananyagunk része.

Szólj hozzá!