Derékfájáson sokszor segít a séta – Gréta története

A rendszeres gyaloglás a legtöbb derékfájásnál sokat segít.

Ez a kis valós tapasztalatokon alapuló történet. Segíthet abban, hogy valaki kipróbálja, hogy a séta segíti-e a derékfájdalma gyógyulását. Ez természetesen nem MINDIG van így.

Azoknak, akiknek a fájdalma FOKOZÓDIK 5 perc séta után, pontosan beállított gyógytorna programra lesz szükségük!!! A derékfájdalommal kapcsolatos tananyagainkat itt találja.

Alapelv: minél nagyobb a baj, annál precízebb segítség fog kelleni.

Kapcsolódó bejegyzések

A leggyakoribb gerincműtétek

Porckorong-eltávolítás, gerinccsatornaszűkület- kezelése, gerincstabilizáló műtétek ...

Derékfájáson sokszor segít a séta – Gréta története

A rendszeres gyaloglás a legtöbb derékfájásnál sokat segít.

Gerinces történet: Az ápolónő sarokig sugárzó panaszai

Ez a történet a "Deréktorna: McKenzie gyakorlatok" tananyagunk része.

Szólj hozzá!