Térd

Térd fájdalmak (meniscus, szalag sérülések, műtétek utáni rehab)

Hogyan kezelje hatékonyan a térdduzzanatát otthon?

Praktikus tanácsok a térd otthoni kezelésére.

Térd “beakadás” kezelése gyógytorna mozdulatokkal

Egy rövid videó a térd “beakadás” otthoni kezeléséről. Egyszerű mozdulatok.